إذا أردت أن تتبع نظام صحي بقدر الإمكان وترغب في معرفة كمية المياه التي يحتاجها جسمك يوميا، فإن Water Intake - Drink Water Reminder هي أداة تساعدك على إدارة وتتبع كمية المياه التي تشربها يوميا.
للبدء، أول شيء عليك القيام به هو إدخال وزنك. بهذه الطريقة، Water Intake - Drink Water Reminder يمكنه إخبارك كمية المياه التي يحتاجها جسمك يوميا، ويمنحك فكرة عن الكمية التي يستحقها جسمك فعلا. فور تعرفك على كمية المياه التي تحتاجها كل يوم، يمكنك تتبع ما تشربه بإستخدام مقياس بسيط مدرج في القائمة الرئيسية للتطبيق. يمكنك إضافة الكمية التي شربتها وفقا لعدد الزجاجات، كل منها يحتوي على كمي معينة من الماء، وفقا لحجم الزجاج أو الزجاجة. بفضل هذا الخيار، عليك فقط النقر على ما شربته وسيضاف تلقائيا إلى مجموعتك اليومية.
المقياس في Water Intake - Drink Water Reminder يبين لك بصريا كمية المياه التي تركتها للشرب اليوم من أجل الوصول إلى الكمية المناسبة التي يحتاجها جسمك لتكون بصحة جيدة.
علاوة على ذلك، يتيح لك هذا التطبيق إنشاء تنبيهات لكي لا تنسى شرب الماء ويمكن أن تحافظ على مستوى رطوبة جسمك طوال اليوم. قم بالإستفادة من Water Intake - Drink Water Reminder وتأكد من تأمين حاجتك من المياه كل يوم.
المتطلبات (احدث اصدار)
- يتطلب أندرويد 4.2, 4.2.2 أو أحدث
التعليقات
لا توجد آراء حول Water Intake - Drink Water Reminder حتى الآن. كن الأول! تعليق